Dr. Alicia Duek > Terapia de Grupo

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  • ¿Estas pasando por un mal momento en tu vida, te sientes emocionalmente abrumada y no sabes que hacer?
  • ¿Te sientes ansiosa, nerviosa o con mucho miedo?
  • ¿Te sientes sola, sobrecargada emocionalmente, con la sensación de que no puedes mas con lo que esta sucediendo?
  • ¿Te sientes deprimida, muchas veces con ganas de ya no estar en esta vida, de escapar?

Seguramente no es nada fácil para ti vivir con estos síntomas. La terapia de grupo te puede ayudar.

Beneficios de la terapia de grupo:

  • Nos ayuda a entender nuestros problemas y nos da herramientas para resolverlos.
  • Nos ayuda a mejorar nuestras relaciones con los demás. 
  • Nos ayuda encontrar nuestra fuerza interna mejorando así nuestra autoestima y nuestra calidad de vida. 
  • Nos otorga una sensación de apoyo y sentimiento de pertenencia a un grupo en el que se respira un aire de confianza y seguridad. 
  • Nos ayuda a disminuir los sentimientos de aislamiento y soledad.
  • Por medio del ejemplo de los integrantes del grupo adquirimos fuerza para salir adelante; así mismo, nuestro propio ejemplo da fuerza a otros a salir adelante.
  • Nos permite descubrir nuevas formas de confrontar la vida y los problemas del día a día, con la ayuda de los demás miembros y la guía del terapeuta.
  • Nos ayuda a mejorar la autoconciencia y promueve el crecimiento y desarrollo personal.

Te mereces una mejor calidad de vida. Llama a concertar una cita hoy.

Correo electrónico: aliciaduek9@gmail.com
Teléfono: (858) 361-4597
315 Laurel St
San Diego, CA 92101